domingo, 3 de mayo de 2009

Oferta:taller de chikung


Hola a todos los zoquitos!!! os propongo un taller de chikung aver si hay interes, la idea es juntarnos un buen grupo, al menos seis personas, una manana a las 10h. un par de horitas al menos.
el programa
1- respirar activando el chi porque viene bien oxigenarse
2 - automasajes y ondulaciones porque hay que cuidar las circulaciones sangre linfa y chi desbloqueando el esqueleto
3 - torsiones y estiramientos porque la flexibilidad es basica en el dia a dia
4 - pequena meditacion y luego puesta en comun y comentarios tomandonos la media manana sentados en las mantas que cada uno se habra traido..
Me gustaria hacerlo en el kiosko detras del alcazar tempranito con la fresca .....espero vuestros comentarios participacion etc.
P.S. se me olvidaba la participacion 5euros o bien 3euro2zoquitos
Herve hcappoen@yahoo.es